あしたが変わるトリセツショー「太らないトリセツ！意外な栄養素で脂肪増！？」 [総合] 2022年12月08日 午後7:57 ~ 午後8:42 (45分) 年末年始に太らないようにするための知恵を１億本以上の論文から発見！体に脂肪をため込む「意外な栄養素」と肥満予防に有効な「ある飲み物」とは？むくみ解消法も大公開！ 待望の「太らないトリセツ」！しかも今回は新企画。古今東西１億本以上の論文を徹底調査し信頼性が高く役立つ情報をお届けする。最近の研究によると、糖質・脂質・運動不足以外にも見落とされがちな「もう１つの太る原因」があるという。それはズバリ「塩」。塩はゼロカロリーなのになぜ太ってしまうのか！？その意外なメカニズムをわかりやすく解明！ドイツの研究で有効とされた「食前に○○を一杯飲むだけ」肥満予防法も大公開！